Motivace k odstranění vady řeči v dospělosti

Přesně víte, co chcete říct, ale ve chvíli, kdy otevřete pusu, vás „něco“ zastaví, nebo vám v hlavě naskočí hlas „budou se mi smát“, „zase se zadrhnu“, „radši nic neříkej“.Nechcete mluvit, nebo hledáte jen „bezpečná“ slova, u kterých máte jistotu, že je vyslovíte bez problémů? I to je důsledek psychického tlaku, který nám vada řeči přináší.Vím, o čem mluvím. Sám jsem si tím prošel. Ráčkovací „<a href=“/rackovani-v-dospelosti-jde-se-odnaucit-i-v-pozdejsim-veku-jde-to-i-ve-39-letech/“>coming out</a>“ jsem měl ve 39 letech, kdy jsem se předtím celé ty roky snažil schovávat své ráčkování před okolím. A proč? Protože jsem se cítil trapně. Díky tomu, že jsem si tím prošel a našel cestu ven, mohu pomáhat lidem, kteří se cítí podobně.

🌿Chci opravdu změnu?

Aby mělo smysl s vadou řeči pracovat, potřebujete změnu opravdu chtít. Klienti, kteří doufají, že je logoped „napraví“, zatímco oni sami na sobě nebudou pracovat, většinou skončí po druhém nebo třetím logopedickém setkání. Je důležité si nalít čistého vína – částečné výsledky jsou znát už po pár týdnech, ale celková změna si vezme klidně i rok. S tím musíte počítat. Čeká vás sladká odměna, dokonce velmi sladká. Celý život si už pak nemusíte hlídat slova, která (ne)můžete vyslovit. Zkuste se teď opravdu zamyslet nad sloupci A a B. Co je vám blížší?

A)

<ul>
<li style=“list-style-type: none;“>
<ul>
<li>Vadí mi, jak mluvím, a ovlivňuje to můj osobní nebo pracovní život.</li>
<li>Stydím se mluvit před ostatními.</li>
<li>Často přemýšlím, jak obejít slova, která ukazují na mou vadu řeči nebo mi nejdou vyslovit jako ostatním.</li>
<li>Mám pocit, že se mi lidé kvůli mé mluvě smějí.</li>
<li>Už jsem zkoušel/a logopeda, ale dlouhodobě jsem u toho nevydržel/a, nebo to nikam nevedlo.</li>
<li>Jsem ochotný/á do změny investovat čas, energii i peníze.</li>
</ul>
</li>
</ul>

B)

<ul>
<li style=“list-style-type: none;“>
<ul>
<li>Mám vadu řeči a je mi to v zásadě jedno.</li>
<li>Netrápím se tím, co si ostatní myslí, když mluvím.</li>
<li>Nemám chuť se vadou řeči zabývat.</li>
<li>I Havel ráčkoval, tak proč to řešit.</li>
</ul>
</li>
</ul>

Pokud jste víc v B), je to v pořádku. Jste spokojeni nebo jen teď nejste ve fázi, kdy má smysl tomu věnovat pozornost. Možná se sem jednou vrátíte, až pocítíte chuť to změnit.Pokud s vámi víc rezonuje A), projděte si následující řádky.

🌟Proč je motivace klíčová

Když je někdo se svou vadou řeči smířený, není to špatně. Jen nemá důvod cokoliv měnit.Pokud jste unavení z toho, že vás stresuje mluvení před lidmi, nebo máte pocit, že se kvůli řeči držíte zpátky v práci, ve vztazích či v jiné komunikaci, pak je čas to změnit. Zkuste se přenést v hlavě o rok dopředu, a představte si, že již nemáte vadu řeči. Jak byste se cítili, kdybyste si mohli říct “nevyhýbám se problémovým slovům a mohu vyslovit cokoliv a kdykoliv chci“. Jak byste hodnotili to, že jste do toho před rokem šli a vydrželi. Litovali byste nebo by to pro vás byla úleva? Klidně si sedněte, zavřete oči, chvíli se prodýchejte a prožijte si ten moment, kdy vás už žádná vada řeči netrápí. Představte si sami sebe, jak říkáte přesně to, co chcete – bez problémů, nahlas a klidně.Je to to, co chcete? Pokud ano, pak má logopedie spojená s koučinkem obrovský smysl.

🗣️Logoped je základ, já jsem parťák

Logoped je odborník na techniku, se kterým budete řešit správnou výslovnost. Najdete si ho sami v místě bydliště nebo online. Já nejsem logoped ale parťák a motivátor abyste to nevzdali a dotáhli to až do konce. Před a během vaší logopedické cesty často chybí někdo, kdo:<ul><li style=“list-style-type: none;“><ul><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Rozumí tomu, co prožíváte ve chvíli, kdy máte říct „to nepříjemné slovo“.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Nebagatelizuje vaše pocity.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Pomůže vám pojmenovat, čeho se vlastně bojíte.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Drží s vámi směr, i když se vám nechce.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>A zároveň vás nesoudí.</li></ul></li></ul>Já jsem se s tím trápil 39 let. Zkoušel jsem logopedii několikrát a pokaždé jsem přestal, protože mi to nešlo. Chyběla mi dlouhodobá motivace, pevná ruka a někdo, s kým bych o tom otevřeně mluvil. Naštěstí jsem potkal koučku, která mě několika otázkami dostala přímo k mé největší úzkosti – k vadě řeči. A to jsem tam šel s úplně jiným tématem🙃.Díky naší společné práci:<ul><li style=“list-style-type: none;“><ul><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Jsem si ujasnil, proč chci změnu a co jsem ochotný tomu obětovat.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Začal jsem spolupracovat dokonce se dvěma logopedkami.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Každé dva týdny jsem koučce hlásil, jak postupuji.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Měl jsem někoho, komu jsem mohl poprvé říct větu plnou „R“.</li></ul></li></ul>Fungovalo to. Logoped byl má pravá ruka a koučka levá. Díky oběma jsem během jednoho roku začal vyslovovat správně R a začal pracovat na Ř. Po všech letech trápení, že se ráčkování neodnaučím to najednou šlo. Něco se ve mně zlomilo; opustil jsem pozici obchodního ředitele a nakonec jsem se i já stal koučem. Jedno z mých hlavních zaměření je pomoci lidem překonat vadu řeči. Dnes dělám pro ostatní to, co tehdy koučka dělala pro mě. Velmi doporučuji návštěvu kouče ještě před návštěvou logopeda, pomůže vám ujasnit si v hlavě „co dělám“ , „proč to dělám“ , „čeho chci dosáhnout“ a jaké budou „jednotlivé kroky dané změny“ . Logoped vám pomůže ovládnout jazyk, ale ne motivaci, abyste to nevzdali a vytrvali.S čím vlastně logoped dokáže pomoci? Je to především dyslálie, tedy špatná výslovnost hlásek – R (rotacismus neboli ráčkování), Ř, L (lambdacismus), S (sigmatismus), Z (zetacismus), C (cetakismus), koktavost nebo breptavost, zaměřuje se také na různé poruchy hlasu.

🤝Jak spolupráce probíhá

<ul><li style=“list-style-type: none;“><ul><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Pracujeme formou koučovacích sezení (online nebo osobně dle domluvy), upřednostňuji alespoň první dvě nebo tři sezení osobně.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Zaměříme se na vaši motivaci, strachy, vnitřní dialog a konkrétní situace, ve kterých vám vada řeči vadí.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Koučinkem podporujeme a doplňujeme logopedii.</li><li aria-level=“1″>Doporučuji několik sezení přibližně každé dva týdny a postupně prodlužovat intervaly až na měsíc a půl.</li></ul></li></ul>Může se stát, že se během prvního našeho sezení ukáže, že vám vada řeči nevadí a necítíte potřebu to měnit. I to je v pořádku – zmizí tím váš vnitřní tlak typu „měl bych to řešit“, a i to je velká úleva.

🧭Cena

Protože je to moje srdcovka, nabízím zvýhodněnou cenu 1 900 Kč za hodinu koučinku zaměřeného na vadu řeči a práci se sebejistotou v projevu.Nebudeme pracovat jen na samotné vadě řeči, ale i na:<ul><li style=“list-style-type: none;“><ul><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Jak krok za krokem pouštět váš „nový“ projev do praxe. Ono se to nezdá, ale jakmile se naučíte správně vyslovovat, co potřebujete, začíná hrát roli psychika a zvyk. Vy chcete vyslovit, co už jste se naučili, ale hlava vám to stále blokuje. Chce obejít dané slovo.</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Jak mluvit v konkrétních situacích (porady, rodina, prezentace, telefonáty).</li><li style=“font-weight: 400;“ aria-level=“1″>Pokud nám zbude prostor, můžeme otevřít i vaše další osobní či pracovní témata.</li></ul></li></ul>

🚀Jste připraveni se do toho pustit?

Pokud cítíte, že chcete odstranit vaši vadu řeči a jste ochotni pro to něco udělat, napište mi:📩 jirka@janiga.eu